早朝からの本格的スイムトレーニングでライフスタイルを変え、あなたも本物のビジネスアスリートになる。

アメリカやヨーロッパを始めとするヘルスコンシャスなビジネスマンの多くが、運動を一日のスケジュールに取り入れ、生活を朝、それも早朝にシフトしています。
そのライフスタイルは、既にここ日本でも、僕が仕事とプライベートの両面でお付き合いさせて頂いている多くの敏感なエグゼクティブが数年前から取り入れています。

トレーニングイメージ

彼らは自分自身の「カラダと健康」という最も大切な資産に貴重な時間と少なくない額のお金を投資し、
その方法のひとつとして“トライアスロン”をライフスタイルに組み込んでいます。
忙しい日々の中でトレーニングに打ち込む姿勢には僕も度々驚かされるのですが、目標を決め、
着実にプランを実行していくその姿に、「仕事で成功する人には理由があるのだな」と改めて納得させられます。
そんな彼らは、「ビジネスで勝ち抜く事とトライアスロンに挑戦する事には共通項が多い」と口を揃えますが、
週末の家族サービス、平日の大半を占める仕事や会食、出張など、多忙極めるスケジュールの中で、
本当の意味での「ビジネスアスリート」になる事は容易ではありません。
スケジュールに追われて一日を短く感じる人達に対し、どうすれば運動を通して健康と感動を提供できるのだろう
と考え続けた結果、その第一歩として「TRIACTIVE」を立ち上げることにしました。

私達は、敢えて早朝5時40分という、ある意味挑戦的な時間からのトレーニングを提案します。
朝の7時過ぎにトレーニングが終わっていれば、仕事前にカラダと精神を落ち着ける時間を取ったとしても、
慌ただしい朝にはなりません。
そして、ただトレーニング、と言っても質の高いものでなければ意味がありません。
TRIACTIVEでは、経験豊富なコーチの丁寧且つ質の高いトレーニングを実践しています。

ぜひ、あなたのライフスタイルに運動を取り入れ、朝から心身ともにアクティブに充実した毎日を送って頂きたいと思います。

総合プロデューサー 湯本優

Swim lesson & training

参加費
2017年10月からの新料金です。

入会費 3,240円/年

・フル会員          :11,880円(参加無制限)
・週1会員          :7,000円(全4回 /月)
・ビジター参加費    :2,500円/回
無料体験レッスン実施中です!

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練習日程と時間

毎週火曜と木曜、早朝6:00〜7:00まで。
*開場は5:50から
毎週水曜と金曜、早朝5:45〜6:45まで。
*開場は5:35から
月に最大16回の練習会を実施しています。
祝日は休講となる場合があり、
使用プールが休みの場合も休講となります。
練習風景はこちら!

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練習の概要

前半はドリル練習で基礎を身につけ
後半はしっかり泳ぎ込む充実のメニュー

目安として1度のレッスンで約2,300m〜3,500mを泳ぎます。
*コース毎にレベルに応じたメニュー強度となっております。
レースを想定した実践形式の練習や、1,500mの
タイムトライアルでは自身の成長を実感出来る、
本格的且つ楽しめるメニューとなっています。
朝スイムで人生をより贅沢にしましょう!

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Access

ブリジストンスイミングスクール品川 25mプール
東京都品川区西五反田4-15-4
東急目黒線不動前駅より徒歩4分
徒歩1分圏内に駐車場あり