12/18（水）村井コーチの練習は1500mのタイムトライアルになります。
ビジター参加もOKですので、皆さま、ふるってご参加ください。

今年の締めくくりに、最後、1500mのタイムトライアルで自己ベストにチェレンジしましょう！
12月からは7:00-8:00もありますので、余裕のある測定会が出来るのではないかと思います。

せっかくの測定会ですから、今回より、月会員様においては回数にカウントしないことと
しました。週1会員、週2会員の皆さまは練習会の回数を気にせず、是非是非、今年最後の
測定会へご参加ください！

プロトライアスリートの篠崎さん曰く、
「1500mあるとトライアスロンにしっかり反映出来る成長が見れていいですね。
400速くてもレース遅いとかよくあるんで、そのまた逆もよくあります。」
とのこと。

普段の練習で1500mを連続で泳げる機会は少ないと思います。
時間もあるので、ご希望があれば2000mくらいもいけるかな。

■12月18日タイムトライアル■
練習開始 　5:45
測定開始1　6:00くらいから
測定開始2　7:15くらいから（予定）

ビジター参加費：2500円（現金・クレジットカード・PayPayにてお支払い頂けます。）
※初めての方は初回無料体験として参加可能です。

ビデオ撮影あり、100mごとのラップ計測。